Endlich habe ich mich mehr sportlich betätigt und das hat sich wundervoll angefühlt. Schwimmen, Hula-Hoop, Rennen, Boxen und Strandspaziergänge haben mich durch den Monat begleitet. Begeisterung bei den Toastmastern und diese wundervolle Rede von mir. Mit ein Highlight des Monats für mich. Besinnlicher ging es in Berlin bei der Zauberzeit zu, und sie hat mein Herz berührt. So auch der wundervolle Urlaub mit meiner Freundin. Es ist so schön, sich Zeit füreinander zu nehmen.ost

Die Magie in der Zahl 100

Mehr Sport habe ich mir vorgenommen, aber wie bekomme ich das hin? Ganz schnell auf der Stelle rennen, aber ich habe meist aufgehört, wenn es anstrengend wurde. Eine Freundin erzählt mir, dass sie immer bis 100 zählt, wenn sie den Hula-Hoop dreht oder rennt. Gesagt, getan! Ich zähle jetzt bis 100 und wenn mir die Puste wegbleibt, mache ich weiter, damit es zum Cardiotraining wird. Ich mache das zwischendurch, wenn ich daran denke.

Damit ich noch mehr Abwechslung habe, ist ein Hula-Hoop-Reifen bei mir eingezogen. Anfangs habe ich maximal drei Runden geschafft. Innerhalb eines Tages habe ich mich auf die magischen 100 zubewegt. Damit nicht genug, ich drehe nach links und rechts. Ein Springseil ist noch unverpackt und wartet aufs Ausprobieren. Mal sehen, ob in meiner Wohnung genug Platz ist für dieses Workout.

Rede: Du musst nicht müssen

Entstanden ist die Idee zu dieser Rede bei einem Gespräch mit einem Mitglied. Es kostet ihn viel Überwindung, auf der Bühne zu stehen, durch Mobbing Erfahrungen. Wie kann er seine Ängste überwinden?, fragte ich mich. Was wäre, wenn die Redner nicht mehr an all die Regeln denken, die es gibt, um die angeblich perfekte Rede zu halten? Was, wenn jeder versucht, sich die Bühne so zu gestalten, dass er sich wohlfühlt, und alles andere über Bord wirft?

Das Wichtigste für mich ist, dass ich die Zuhörer emotional mitnehme. Sprechen können viele, aber sie spüren zu lassen, was dort passiert, ist eine Kunst. Ich habe es geschafft und das hat mich so gefreut. Ich spürte das Knisternin der Luft, ich sah die Veränderung in den Augen und das Pochen der Herzen. Das war ein magischer Moment für mich. Mein Feedback auf diesem Ausflug: mega.

Urlaub an der Ostsee mit Zauberzeit

Mit einiger Verspätung bin ich in Berlin angekommen und doch habe ich es noch zu einer wundervollen Fußmassage bei einer Bekannten geschafft. Geknuddelt, geknetet und energetisch aufgeladen wurden meine Füße in der 2-stündigen Massage. Schweben wurde ich zu meiner Freundin gefahren, um ein spätes Nachtmahl einzunehmen.

Am nächsten Tag stand die Zauberzeit an mit 5 Frauen. Was für eine kraftvolle Frauen-Maggie-Runde an diesem Abend, mit so viel Heilung für den Schoßraum. Ich bin wieder mal tief beeindruckt von der Kraft der Transformation aus der Akasha Chronik heraus. Dies kann geschehen, wenn die Teilnehmerinnen sich öffnen für dieses Feld.

Am frühen Vormittag ging es bei lächelnder Sonne ab nach Usedom mit meiner Freundin. Eine Zeit des Miteinanders, der Strandspaziergänge und der tiefen Gespräche haben wir uns gegönnt. Der Wellnessbereich und das große

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